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香蕉福利导航散熱器提醒廣大用戶冬季采暖小心暖氣病

       伴隨社會的發展，汽車已成為人們出行的必備交通工具，而在北方的冬季，汽車尾汽也給人們還來霧霾天氣，給人們的出行和生活帶來了很大的危害；同時冬天天氣格外幹燥，以河南來說，現在的冬天，雨雪天氣很少，沒有電視裏的美麗雪景，伴隨而來的是幹燥、窒息。此外，在寒冷的冬天，由於人們需要采暖，很多家庭為了節約關門關窗，使室內密不透風，助長了細菌的繁殖，人們**常風的表現是口幹舌燥、易感冒、渾身無力、怕冷熱；這就是人們常說的暖氣病。外界的環境香蕉福利导航無力改變的同時，香蕉福利导航怎樣預防暖氣病呢，下麵由香蕉福利导航散熱小編給大家講解下暖氣病的防範知識：

1. 調低暖氣溫度

       房間溫度過高，人們會感覺呼吸道、咽喉幹燥，燥熱的環境也不利於人體健康。在每組香蕉视频入口上安裝溫控閥，當香蕉视频入口比較熱的時候，通過溫控閥調低溫度。在自采暖的家庭，可以將出水溫度適當調低，既舒適又節約能源，室溫保持在18-24℃比較好，濕度在50%-60%即可。

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2. 房間通風換氣

    為了保證房間溫度，很多家庭甚至一冬天都不開窗，房間內空氣流動性差，當濕度低於40%時，細菌更容易滋生。聖勞倫斯小編建議天氣再冷，每天也要保持通風的習慣。如果天氣寒冷，可以選在上午10點到下午15點之間，這個時間段溫度相對較高，房間裏的溫度損失不會太大。通風時隻需將窗戶打開一個縫隙即可，時間不少於30分鍾。

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3. 合理增減衣物

       合理增減衣物，並不是說天冷了就一定要捂上厚厚的衣服，進屋之後就一定要脫到**少。凡事有個循序漸進的過程，天氣轉冷的時候，先試著增添一件厚一點的衣服，寶寶的運動量大、易出汗，後背如果經常黏黏的，就說明衣服穿多了。出汗後也不要急著脫衣服，避免受涼感冒。

4. 增加房間濕度

       房間裏可以擺放加濕器，不過加濕器不能長久使用，局部濕度過大也會增加細菌，而且還會讓周圍的家具、電器減短壽命。除此之外也可以在香蕉视频入口上麵放一個加濕盒，通過香蕉视频入口的溫度讓水分蒸發到空氣中，濕度比加濕器更柔和均勻。還可以在香蕉视频入口周圍擺放花草、魚缸等，在讓空氣濕潤的同時也為房間增加一抹欣欣向榮的亮色。

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5. 走出房間運動

       冬天是適合蟄伏的季節，但對於人來說，並不是什麽不做蜷縮在家裏。可以在天氣好的時候出去散散步、或者健身，不僅讓人擺脫亞健康的煩惱，還能趕走抑鬱、沉悶等心理疾病。特別是有寶寶的家庭，天氣晴好的時候，帶寶寶多出去活動，曬曬太陽，促進體內鈣質的吸收，增強人體抵抗力。

6. 注意飲食調節

       冬天幹燥的季節要注意多飲水，保證體內水分含量。多吃濕潤溫補型食物，少吃辛辣食品、少煙酒。健康飲食可以增加新陳代謝，減緩人的皮膚、器官衰老，增加抗病毒能力。為抵抗幹燥低溫的冬天打下健康基礎。

       夏天空調病，冬天暖氣病，成為導致人們健康的兩大威脅，香蕉福利导航散熱器小編提醒大家采暖氣溫要適度，科學的使用香蕉视频入口，才能享受溫暖和舒適的幸福生活，在此香蕉福利导航散熱器小編代表香蕉福利导航散熱器廣大職工祝全國人民身體健康，和家幸福！！！